Nutrição integrativa e esportiva com um olhar individualizado e consciente.
Atuo há mais de 5 anos auxiliando pessoas a construírem uma relação mais equilibrada e sustentável com a alimentação, sempre respeitando o corpo, a rotina, o momento de vida e os objetivos de cada paciente.

Sou formada em Nutrição pela PUCRS desde 2019 e possuo especialização em Nutrição Esportiva e Nutrição Materno Infantil, o que me permite atuar de forma ampla, desde a promoção da saúde e melhora da performance física até o cuidado nutricional em diferentes fases da vida.

Minha abordagem integra ciência, escuta ativa e estratégia nutricional, considerando não apenas os aspectos físicos, mas também emocionais e comportamentais que influenciam diretamente a saúde. O foco do meu trabalho é oferecer um acompanhamento personalizado, consciente e possível, promovendo bem-estar, performance e qualidade de vida de forma consistente e duradoura.